Straipsniai

Dalintis
FacebookEmailCopy Link
Harmonizuojanti Gydanti Meditacija

Labas, mieloji, Džiaugiuosi, kad čia užsukai ir nori medituoti.  Kad patirtumei ilgalaikį pozityvų efektą savo mintyse ir emocijose, bei kūne, patartina medituoti sistemingai.    Iš pradžių, ypač dirbant su savimi, einant per skausmingą, sudėtingą gyvenimišką etapą, išgyvenant stresą ar nerimą rekomenduojama medituoti kasdieną rytais, prieš miegą arba bet kokiu kitu metu, kuris tau patogus...

Harmonizuojanti Gydanti Meditacija

Labas, mieloji, Džiaugiuosi, kad čia užsukai ir nori medituoti.  Kad patirtumei ilgalaikį pozityvų efektą savo mintyse ir emocijose, bei kūne, patartina medituoti sistemingai.    Iš pradžių, ypač dirbant su savimi, einant per skausmingą, sudėtingą gyvenimišką etapą, išgyvenant stresą ar nerimą rekomenduojama medituoti kasdieną rytais, prieš miegą arba bet kokiu kitu metu, kuris tau patogus...

Plačiau

Šviesa skrieja greičiau už garsą. Keliaudama beveik 300.000 km per sekundę greičiu, šviesa akimirksniu paliečia žmogų.  Kai sutinkate savo gyvenime šviesų žmogų, jam nereikia net nieko sakyti, jo šviesa jau seniai jus pasiekė.  Šviesus žmogus nebūtinai turi išsiskirti iš minios, tačiau jūsų akyse jis bus išskirtinis, vidinėmis akimis pastebėsite jo švytėjimą.  Šviesus žmogus nebūtinai...

Kaip atpažinti šviesą kitame žmoguje?

Šviesa skrieja greičiau už garsą. Keliaudama beveik 300.000 km per sekundę greičiu, šviesa akimirksniu paliečia žmogų.  Kai sutinkate savo gyvenime šviesų žmogų, jam nereikia net nieko sakyti, jo šviesa jau seniai jus pasiekė.  Šviesus žmogus nebūtinai turi išsiskirti iš minios, tačiau jūsų akyse jis bus išskirtinis, vidinėmis akimis pastebėsite jo švytėjimą.  Šviesus žmogus nebūtinai...

Plačiau

Ar žinojai - pirmoji valanda ir tai, kaip ją praleidi vos nubudus, nulemia visą tavo dieną? “Kaip tu pradedi savo dieną dažniausiai atspindi tai, kokį gyvenimą tu gyveni”, - sako Louise Hay. Tad kaip pradėjai savo dieną Tu? Kada nubudai? Kokius pirmuosius žodžius ištarei? Ar galvojai apie tai, kas neveikia tavo gyvenime? Skundeisi? Pagalvok:...

Nuo ko pradedi savo dieną?

Ar žinojai - pirmoji valanda ir tai, kaip ją praleidi vos nubudus, nulemia visą tavo dieną? “Kaip tu pradedi savo dieną dažniausiai atspindi tai, kokį gyvenimą tu gyveni”, - sako Louise Hay. Tad kaip pradėjai savo dieną Tu? Kada nubudai? Kokius pirmuosius žodžius ištarei? Ar galvojai apie tai, kas neveikia tavo gyvenime? Skundeisi? Pagalvok:...

Plačiau

Ir kodėl visi taip pešasi dėl visko?  Kodėl nepasidalina?   Jeigu aš priimsiu Visatos dovanas, ar sumažės dovanų kitiems?   Jeigu aš giliai įkvėpsiu oro, ar sumažės jo kitiems?   Jeigu aš imsiu tai, kas man duota, ar sumažės to kitiems?   Jeigu aš džiaugsiuosi turtais, ar sumažės jų kitiems?   Jeigu aš nuoširdžiai...

Dienoraštis – Viskas, ko tu ieškai, jau yra tavo

Ir kodėl visi taip pešasi dėl visko?  Kodėl nepasidalina?   Jeigu aš priimsiu Visatos dovanas, ar sumažės dovanų kitiems?   Jeigu aš giliai įkvėpsiu oro, ar sumažės jo kitiems?   Jeigu aš imsiu tai, kas man duota, ar sumažės to kitiems?   Jeigu aš džiaugsiuosi turtais, ar sumažės jų kitiems?   Jeigu aš nuoširdžiai...

Plačiau

Ar pastebėjote, kad laimingi žmonės kalba, mąsto ir apskritai elgiasi kažkaip kitaip? Rodos, jiems viskas gaunasi žymiai lengviau, paprasčiau, be ypatingų pastangų, tarsi jie gyventų visai kitoje planetoje ir jiems galiotų visai kitokios taisyklės negu mums, paprastiems laimės ieškotojams. Rimčiau pasigilinus pastebėsite, kad laimingieji vadovaujasi šiek tiek kitokiais gyvenimo principais, kurie suprantami ir pasiekiami...

Ko nedaro laimingi žmonės?

Ar pastebėjote, kad laimingi žmonės kalba, mąsto ir apskritai elgiasi kažkaip kitaip? Rodos, jiems viskas gaunasi žymiai lengviau, paprasčiau, be ypatingų pastangų, tarsi jie gyventų visai kitoje planetoje ir jiems galiotų visai kitokios taisyklės negu mums, paprastiems laimės ieškotojams. Rimčiau pasigilinus pastebėsite, kad laimingieji vadovaujasi šiek tiek kitokiais gyvenimo principais, kurie suprantami ir pasiekiami...

Plačiau

Turbūt sutiksite, kad būti atviram reiškia būti nuoširdžiam kito žmogaus atžvilgiu, tiesiog elgtis neapsimetinėjant, neslepiant tiesos ar kitų svarbių dalykų nuo kito žmogaus. Kai kalbame apie atvirumą sau išties kalbame apie tokį patį nuoširdų elgesį tik savo paties atžvilgiu. Būti atviram - tai noras ir gebėjimas įsiklausyti į savo slapčiausius jausmus ir atsiliepti į...

Atvirumas sau

Turbūt sutiksite, kad būti atviram reiškia būti nuoširdžiam kito žmogaus atžvilgiu, tiesiog elgtis neapsimetinėjant, neslepiant tiesos ar kitų svarbių dalykų nuo kito žmogaus. Kai kalbame apie atvirumą sau išties kalbame apie tokį patį nuoširdų elgesį tik savo paties atžvilgiu. Būti atviram - tai noras ir gebėjimas įsiklausyti į savo slapčiausius jausmus ir atsiliepti į...

Plačiau

Dauguma žmonių neblogai tvarkosi savo gyvenime ir tikrai atremtų tokį klausimą:  ar jūs laimingas? Įprasti atsakymai skamba taip:„tikrai negaliu skųstis“ arba „viskas tvarkoje“. Bet argi tai atsakymas? Nedaugelis šūktels - „aš nepaprastai laimingas“! Kodėl? Laimės jausmas šiais laikais dažnai tapatinamas su finansiniu stabilumu, statusu visuomenėje. Tad kodėl pasiturintys žmonės dažnai atrodo pikti ir nepatenkinti,...

10 žingsnių į laimę

Dauguma žmonių neblogai tvarkosi savo gyvenime ir tikrai atremtų tokį klausimą:  ar jūs laimingas? Įprasti atsakymai skamba taip:„tikrai negaliu skųstis“ arba „viskas tvarkoje“. Bet argi tai atsakymas? Nedaugelis šūktels - „aš nepaprastai laimingas“! Kodėl? Laimės jausmas šiais laikais dažnai tapatinamas su finansiniu stabilumu, statusu visuomenėje. Tad kodėl pasiturintys žmonės dažnai atrodo pikti ir nepatenkinti,...

Plačiau

Būti dėkingu yra nuostabus dalykas. Šis jausmas žmogui atveria duris ir nutiesia tiltus. Dėkingas žmogus pastebi aplinkinius, jų pastangas, įvertina gerus norus, pasidžiaugia kitų sėkme. Toks žmogus žino, kad gyvenimas sukurtas pagal gerumo dėsnius ir pats tais principais vadovaujasi. Kodėl bijote būti dėkingais? Laikui bėgant visuomenėje susiformavo gan klaidinga nuostata tikro dėkingumo atžvilgiu. Daugelis...

Dėkingumas

Būti dėkingu yra nuostabus dalykas. Šis jausmas žmogui atveria duris ir nutiesia tiltus. Dėkingas žmogus pastebi aplinkinius, jų pastangas, įvertina gerus norus, pasidžiaugia kitų sėkme. Toks žmogus žino, kad gyvenimas sukurtas pagal gerumo dėsnius ir pats tais principais vadovaujasi. Kodėl bijote būti dėkingais? Laikui bėgant visuomenėje susiformavo gan klaidinga nuostata tikro dėkingumo atžvilgiu. Daugelis...

Plačiau